The Spice Club
Gezond · Smaak · Gemak
Klaar om te printen — of kies "Bestemming → Opslaan als pdf".
Knuspriger gebratener Reis mit Tofu

Knuspriger gebratener Reis mit Tofu

Porties
4 personen

Ingrediënten

  • Öl (zum Braten)
  • 1 Zwiebel, in 1,25 cm große Würfel schneiden
  • 400–450 g extrafester Tofu, abgetropft und in 2,5 cm große Stücke zerkrümelt
  • 5 bis 6 Tassen gekochter weißer oder brauner Reis (jede Art)
  • 6 Teelöffel The Spice Club Indo-Gewürzmischung
  • 2 Esslöffel Sojasauce oder Tamari
  • 200 g gefrorene, geschälte Edamame (Sojabohnen)
  • 2 Frühlingszwiebeln, in dünne Scheiben geschnitten
  • Knuspriges Chiliöl (optional, zum Garnieren)
  • Fügen Sie je nach Geschmack und Gesundheitsbedürfnissen Salz und Pfeffer hinzu, sobald das Rezept fertig ist.

Bereiding

: Voorbereiden van de Tofu

  • Verhit een scheutje olie in een grote koekenpan of wok op middelhoog vuur.
  • Voeg de verkruimelde tofu toe en bak 5-7 minuten, af en toe roerend, tot de tofu goudbruin en knapperig is. Haal de tofu uit de pan en zet apart.

: Sauteren van de Ui

  • Voeg indien nodig nog een scheutje olie toe aan de pan en voeg de gesneden ui toe.
  • Bak de ui 3-4 minuten tot deze zacht en lichtbruin is.

: Toevoegen van de Rijst en Kruid

  • Voeg de gekookte rijst toe aan de pan met de gebakken ui. Strooi de The Spice Club Indo kruidenmix erover en meng goed.
  • Laat de rijst 5-7 minuten bakken, af en toe roerend, tot de rijst licht krokant is.

: Toevoegen van de Tofu en Edamame

  • Voeg de gebakken tofu en bevroren edamame toe aan de pan. Roer goed door en voeg de sojasaus of tamari toe.
  • Bak nog 3-5 minuten tot alles goed doorgewarmd is.

: Serveren

  • Verdeel de knapperige fried rice over de borden en garneer met de gesneden bosuitjes.
  • Voeg optioneel een scheutje knapperige chili olie toe voor extra smaak en pit.
45+ kruidenmixen, 0% zout, 0% troep. Ontdek het hele assortiment bij The Spice Club.
thespiceclub.nl →