Kokosnussvis -Tomatenbacken
- Porties
- 4 personen
Ingrediënten
- 180 ml ongezoete kokosmelk
- 1 stuk verse gember (2,5 cm), fijn geraspt
- 1 teentje knoflook, fijn geraspt
- 1 eetlepel honing
- 2 limoenen (sap van 2 limoenen)
- 60 g gehakte koriander
- 4 visfilets (ongeveer 170 g per stuk) zoals snapper, schelvis, zeebaars, bot, sablefish of zalm (met of zonder vel)
- 2 pints (ongeveer 600 g) cherrytomaten of druiventomaten
- 3 eetlepels olijfolie
- 6 theelepels The Spice Club Thai kruidenmix
- the spice club coco & hazel (optioneel ter garnering)
Bereiding
Schritt 1: Zubereitung der Marinade
- Kokosmilch, geriebenen Ingwer, geriebenen Knoblauch, das Spice Club Thai, Honig und den Saft einer Limette in einer Schüssel vermischen.
- Die Hälfte des gehackten Korianders hinzufügen und gut verrühren.
Schritt 2: Den Fisch vorbereiten
- Legen Sie die Fischfilets in eine flache Schüssel und gießen Sie die Kokosmilchmarinade darüber. Stellen Sie sicher, dass der Fisch vollständig mit der Marinade bedeckt ist.
- Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie den Fisch mindestens 15–30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
Schritt 3: Vorbereiten der Tomaten
- Den Backofen auf 200°C vorheizen.
- Die Kirschtomaten in eine Auflaufform geben und mit Olivenöl beträufeln.
- Streuen Sie 2 TL The Spice Club Thai-Gewürzmischung über die Tomaten und vermischen Sie alles gut.
- Die Tomaten im vorgeheizten Backofen 10–12 Minuten rösten, bis sie zu platzen beginnen.
Schritt 4: Den Fisch braten
- Nehmen Sie die Tomaten aus dem Ofen und legen Sie die marinierten Fischfilets auf die Tomaten in der Auflaufform.
- Die restliche Marinade über den Fisch gießen.
- Den Fisch je nach Dicke der Filets 15–20 Minuten im Ofen backen, bis der Fisch gar und saftig ist.
Schritt 5: Servieren
- Nehmen Sie die Form aus dem Ofen und drücken Sie die zweite Limette über den Fisch.
- Mit dem restlichen gehackten Koriander und der Gewürzmischung Kokos & Hasel garnieren.
- Sofort mit Reis servieren, um die köstliche Sauce einzutauchen.
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