Gesunde grüne Göttin Gemüsesuppe
- Porties
- 4 personen
Bereiding
SCHRITT 1: Fruchtig mit Zwiebeln und Knoblauch
- 2 Esslöffel Olivenöl in einem großen Suppentopf bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Die fein gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch in die Pfanne geben. Etwa 5 Minuten anbraten, bis es weich und durchscheinend ist.
SCHRITT 2: Gemüse hinzufügen
- In der Zwischenzeit Sellerie, Zucchini und rote Paprika hacken und in die Pfanne geben.
- Das Gemüse ca. 5–7 Minuten anbraten, bis es weich wird.
SCHRITT 3: Suppenbasis herstellen
- Geben Sie 500 ml – 1 Liter Wasser (je nachdem, wie dick die Suppe sein soll) und 2 Esslöffel The Spice Club Green Goddess Brühe in die Pfanne.
- Die Suppe zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen, oder bis das Gemüse weich ist.
SCHRITT 4: Spinat und Avocado hinzufügen
- Den frischen Spinat in die Suppe geben. Noch ein paar Minuten kochen lassen, bis der Spinat zusammengefallen ist.
- Die gewürfelte Avocado in die Suppe geben.
SCHRITT 5: Pürieren und garnieren
- Mit einem Stabmixer oder Pürierstab die Suppe glatt pürieren.
- Garnieren Sie jede Portion mit zerbröckeltem Feta (optional) und THE SPICE CLUB TOPPING für zusätzlichen Geschmack und Knusprigkeit
Jetzt ist Ihre vegane Gemüsesuppe zum Genießen bereit. Guten Appetit!
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