The Spice Club
Gesund · Geschmack · Einfach
Bereit zum Drucken – oder wähle „Ziel → Als PDF speichern“.
Green Goddess Kohlsuppe

Green Goddess Kohlsuppe

Portionen
4 Personen

Zutaten

  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Stangen Lauch, in dünnen Ringen (weißer und hellgrüner Teil)
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 kleiner grüner Kohl (etwa 600 g), grob geschnitten
  • 4 TL The Spice Club Green Goddess
  • ½ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1,5 Liter Gemüse- oder Hühnerbrühe, salzarm
  • 100 g Reis
  • 5 Zweige Thymian, optional
  • 2 Parmesanrinden (je 25 g)
  • Schale und Saft von ½ Zitrone
  • 30 g geriebener Parmesan (zum Servieren)
  • 1 Handvoll frischer Dill oder Koriander, grob gehackt
  • Extra Parmesan zum Servieren

Zubereitung

: Basis anschwitzen
Erhitze das Olivenöl in einem großen Suppentopf bei mittlerer Hitze. Brate den Lauch 4 bis 5 Minuten, bis er weich wird. Gib den Knoblauch dazu und brate ihn kurz mit.

: Kohl und Gewürze hinzufügen
Gib den geschnittenen Kohl und den schwarzen Pfeffer dazu. Brate 3 bis 4 Minuten und rühre dabei regelmäßig um, damit der Kohl etwas zusammenfällt.

: Brühe und Reis hinzufügen
Gieße die Brühe dazu und gib den Reis, den Green Goddess Mix, den Thymian und die Parmesanrinde hinzu. Bring alles zum Kochen.

: Sanft köcheln lassen
Reduziere die Hitze und lass die Suppe 20 Minuten sanft köcheln, bis der Reis gar und der Kohl weich ist.

: Die Suppe auffrischen
Entferne die Thymianzweige und die Parmesanrinde. Rühre die Zitronenschale, den Zitronensaft, den geriebenen Parmesan und die frischen Kräuter unter die Suppe.

: Servieren
Schöpfe die Suppe in Schüsseln und bestreue sie mit extra Parmesan, nach Belieben mit zusätzlichem Green Goddess Mix und etwas schwarzem Pfeffer.

45+ Gewürzmixe, ohne Salzzusatz, ohne Schnickschnack. Entdecke das ganze Sortiment bei The Spice Club.
thespiceclub.eu →