thunfisch aus dem Ofen mit Nudelschalen
- Porties
- 4 personen
Ingrediënten
- 200 Gramm große Nudelschalen (nach Packungsanweisung)
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Paprika
- 500 ml Passata (passierte Tomaten)
- 2 Esslöffel Tomatenmark
- 2 Esslöffel Kapern
- 10 grüne Oliven
- 1 Esslöffel Balsamico-Essig
- 250 Gramm Ricotta
- 1 Dose Thunfisch in Wasser
- 2 Frühlingszwiebeln,
- 100 Gramm frischer Spinat
- Schale von 1 Zitrone
- 1 Ei
- 50 Gramm geriebener Parmesankäse
- 4 TLDer Spice Club Fisch·BEFEHL🛍️
- Das Spice Club Topping (optional nach Geschmack) · BESTELLEN🛍️
- Frische Basilikumblätter (optional, zum Garnieren)
Bereiding
STAP 1: Verwarm de Oven
- Begin met het voorverwarmen van de oven op 180°C.
STAP 2: Kook de Grote Pastaschelpen
- Kook 200 gram grote pastaschelpen volgens de instructies op de verpakking. Giet af en zet opzij.
STAP 3: Bereid de Tomatensaus
- Snijd de knoflookteentjes en rode paprika fijn.
- Voeg deze samen met 500 ml passata, 2 eetlepels tomatenpuree, 2 eetlepels kappertjes, 10 groene olijven (in stukjes gesneden) en 1 eetlepel balsamico azijn toe aan een ovenschaal.
STAP 4: Maak het Tonijnmengsel
- In een kom combineer je 250 gram ricotta, de uitgelekte tonijn uit blik, 2 fijngehakte lente-uitjes, 100 gram verse spinazie, de rasp van 1 citroen, het sap van 1 citroen, 1 ei, 50 gram geraspte Parmezaanse kaas en 2 eetlepels The Spice Club Fish-kruiden.
STAP 5: Vul de Pastaschelpen
- Vul elke gekookte pastaschelp met het tonijnmengsel. (Als je kleine pasta schelpen hebt, meng je de schelpen en het tonijn mengsel door de saus in de volgende stap)
STAP 6: Bak de Ovenschotel
- Leg de gevulde pastaschelpen in de ovenschaal met de tomatensaus.
- Bestrooi met extra Parmezaanse kaas.
- Plaats de schaal in de voorverwarmde oven en bak gedurende 15-20 minuten tot het goudbruin en borrelend is. Je kunt eventueel de schaal bedekken met aluminiumfolie om te voorkomen dat de bovenkant te donker wordt.
STAP 7: Serveer en Geniet!
- Haal de ovenschotel uit de oven.
- Garneer met verse basilicumblaadjes (optioneel) en The Spice Club Topping voor extra smaak en crunch.
© 2026 The Spice Club · Origineel: https://thespiceclub.nl/blogs/recepten-makkelijk-gezond/tonijn-uit-de-oven-met-pasta-schelpen