The Spice Club
Gesund · Geschmack · Einfach
Bereit zum Drucken – oder wähle „Ziel → Als PDF speichern“.
Lachs en Papillote (im Backpapier)

Lachs en Papillote (im Backpapier)

Portionen
4 Personen

Zutaten

  • 600 g Lachs, in 4 Stücke geschnitten
  • 1 kleine Zucchini, in dünnen Scheiben
  • 1 Fenchelknolle, in dünnen Scheiben, Grün zum Garnieren aufheben
  • 2 Zitronen, in dünnen Scheiben
  • 4 TL The Spice Club Fischkräuter
  • 4 TL natives Olivenöl extra
  • Pfeffer und Salz nach Geschmack
  • Backpapier
  • Deine Lieblingsbeilage, zum Beispiel Bratkartoffeln

Zubereitung

: Zutaten vorbereiten

  • Heize den Ofen auf 200 °C vor.
  • Wenn du eine Beilage servierst, beginne mit der Zubereitung laut Packungsanweisung.
  • Schneide Zucchini und Fenchel in dünne Scheiben. Hebe das Fenchelgrün zum Garnieren auf.
  • Schneide die Zitronen in dünne Scheiben.

: Päckchen vorbereiten

  • Schneide vier große Stücke Backpapier zu, jeweils etwa 30 x 40 cm.
  • Lege auf jedes Stück Backpapier eine Portion Lachs in die Mitte.
  • Verteile die geschnittene Zucchini und den Fenchel gleichmäßig auf die Lachsstücke.
  • Lege 2–3 Zitronenscheiben auf jedes Lachsfilet.
  • Streue über jede Portion 1 TL The Spice Club Fischkräuter.
  • Beträufle jedes Lachsfilet mit 1 TL Olivenöl.
  • Mit Pfeffer und Salz abschmecken.

: Päckchen falten

  • Falte das Backpapier über Lachs und Gemüse zu einem Päckchen. Beginne mit den langen Seiten und falte sie zweimal übereinander, damit es gut verschlossen ist.
  • Schlage die kurzen Seiten nach innen und rolle sie ein, um das Päckchen zu verschließen.
  • Achte darauf, dass das Päckchen gut verschlossen ist, damit der Dampf beim Garen drinnen bleibt.

: Im Ofen garen

  • Lege die Päckchen auf ein Backblech.
  • Gare den Lachs en Papillote je nach Dicke des Lachses 15–20 Minuten im vorgeheizten Ofen. Der Lachs sollte gar sein und sich leicht zerpflücken lassen.

: Servieren

  • Nimm die Päckchen aus dem Ofen und lege sie auf Teller.
  • Öffne die Päckchen vorsichtig, damit der Dampf entweichen kann.
  • Mit dem Fenchelgrün garnieren.
  • Serviere mit deiner Lieblingsbeilage, zum Beispiel Bratkartoffeln
45+ Gewürzmixe, ohne Salzzusatz, ohne Schnickschnack. Entdecke das ganze Sortiment bei The Spice Club.
thespiceclub.eu →