Bak plaat Kip Pita’s met Tzatziki
- Porties
- 4 personen
Ingrediënten
Voor de kip
- 450 g kipfilet, in dunne reepjes
- 3 teentjes knoflook, geraspt
- 1 el olijfolie
- 1–2 el citroensap
- 4 tl The Spice Club Gyros mix
Voor de paprika’s
- 2–3 paprika’s, in reepjes
- 1 el olijfolie
Voor de tzatziki
- 180 g Griekse yoghurt (volvet)
- ½ komkommer, geraspt en goed uitgeknepen
- 1–2 el citroensap
- 1–2 el olijfolie
- 1 kleine teen knoflook, geraspt
- 1 tl gedroogde dille
- Zwarte peper, naar smaak
Voor de toppings
- ½ komkommer, in blokjes
- ½ rode ui, fijngesneden
- 75 g Kalamata-olijven, gehalveerd
- 75 g feta, verkruimeld
- 6 flatbreads (pita, naan of ander platbrood)
Bereiding
– Oven voorverwarmen
Verwarm de oven voor op 200 °C en bekleed een bakplaat met bakpapier.
– Kip en paprika voorbereiden
Meng de kipreepjes met knoflook, olijfolie, citroensap en de Gyros mix. Meng de paprikareepjes met een scheutje olijfolie. Verdeel beide naast elkaar op de bakplaat.
– Bakken
Bak 15–20 minuten in de oven, tot de kip gaar is en de paprika zacht.
– Tzatziki maken
Meng in een kom de yoghurt, geraspte komkommer, citroensap, olijfolie, knoflook, dille en peper. Zet koel weg tot gebruik.
– Opbouwen
Verwarm het flatbread kort in de oven of koekenpan. Beleg met kip en paprika, schep er tzatziki over en garneer met komkommerblokjes, rode ui, olijven en feta.
© 2026 The Spice Club · Origineel: https://thespiceclub.nl/nl/blogs/recepten-makkelijk-gezond/bak-plaat-ckip-pita-s-met-tzatziki