Pompoen Ratatouille met Courgette & Paprika
- Porties
- 4 personen
Ingrediënten
- 800 g rijpe rode tomaten (ongeveer 6 middelgrote of 4 grote)
- 450 g aubergine, in blokjes van 1,5 cm gesneden
- 1 grote rode, oranje of gele paprika, in stukken gesneden
- 1 middelgrote courgette
- 1 grote gele pompoen
- 6 eetlepels extra vierge olijfolie
- 1 middelgrote gele ui, gesnipperd
- 4 teentjes knoflook, geperst of fijngehakt
- 4 tl The Spice Club Herbes de Provence mix
- Zout en peper naar smaak
- Stokbrood om erbij te serveren
Bereiding
: Tomaten bereiden
- Snijd de tomaten in blokjes en zet apart.
- Tip als je de schil wilt verwijderen: Snijd de tomaten kruislings in en dompel ze 30 seconden onder in kokend water. Haal ze eruit, laat afkoelen en verwijder de schil.
: Aubergine bakken
- Verhit 3 eetlepels olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
- Voeg de blokjes aubergine toe en bak ze tot ze zacht en goudbruin zijn, ongeveer 5-7 minuten. Haal ze uit de pan en zet apart.
: Groenten bereiden
- Verhit 2 eetlepels olijfolie in dezelfde pan en voeg de paprika, courgette en pompoen toe.
- Bak de groenten tot ze lichtbruin zijn, ongeveer 5 minuten. Zet apart bij de aubergine.
: Ui en knoflook fruiten
- Voeg de laatste eetlepel olijfolie toe aan de pan en fruit de ui ongeveer 3 minuten tot deze zacht is.
- Voeg de knoflook toe en bak nog 1 minuut, tot het geurt.
: Tomaten en kruiden toevoegen
- Voeg de gesneden tomaten en 4 tl The Spice Club Herbes de Provence toe aan de pan met de ui en knoflook.
- Laat het geheel sudderen op laag vuur gedurende 10 minuten.
: Groenten combineren
- Voeg de gebakken aubergine, paprika, courgette en gele squash toe aan de tomatensaus. Roer alles goed door elkaar.
- Laat het geheel nog 10-15 minuten sudderen zodat de smaken goed kunnen intrekken.
: Serveren
- Breng de ratatouille op smaak met zout en peper. Serveer warm als bijgerecht of als hoofdgerecht met bijvoorbeeld een stukje knapperig brood.
© 2026 The Spice Club · Origineel: https://thespiceclub.nl/nl/blogs/recepten-makkelijk-gezond/ratatouille-met-pompoen-en-zoete-aardappel