Gesund Kochen
authentiek
Thailändische Tom Kha Kai – cremige Kokos-Hähnchen-Suppe
Warum dieses Rezept funktioniert (ohne Fertigtüten, ohne Salzzusatz)
Suppe aus der Tüte steckt voller Salz und Geschmacksverstärker (denk an 2–3 Gramm Salz pro Portion). Dieses Rezept für Tha...

Curry
Mealprep-Curry für die ganze Woche — 5 Portionen in 45 Minuten
Warum dieses Rezept funktioniert (ohne Fertigtüten, ohne Salzzusatz)
Fertige Currypasten stecken voller Salz, Zucker und E-Nummern. Dieses Mealprep-Curry für die ganze Woche — 5 Portionen in ...









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