Chicken Parmesan Pasta uit 1 Pan

Chicken Parmesan Pasta uit 1 Pan

Chicken parmesan pasta uit 1 pan: kipblokjes, penne en tomatensaus met de TSC Pasta Mix, afgetopt met mozzarella en knapperige panko. Klaar in 40 minuten.

Rezept

Sappige kipblokjes met penne in een rijke tomatensaus, afgetopt met gesmolten mozzarella, Parmezaan en knapperige panko. Alles in één pan, klaar in 40 minuten. De Pasta Mix geeft de kip en saus meteen een Italiaans karakter.

zutaten

4 Personen

  • 600 g penne (of andere pasta)
  • 700 g kipfilet, in hapklare blokjes
  • 4 el panko of paneermeel
  • 4 tl The Spice Club Pasta Mix
  • 4 teentjes knoflook, geperst
  • 400 g passata (gezeefde tomaten)
  • 1 L water (of zoutarme kippenbouillon)
  • 2 bollen mozzarella, in stukken gescheurd
  • Handje geraspte Parmezaanse kaas
  • Handje verse basilicum
  • 2 el olijfolie

vorbereitung

1. Rooster de panko in een droge koekenpan op middelhoog vuur, 2-3 minuten tot lichtbruin. Zet apart.

2. Verhit de olijfolie in een ruime, diepe pan. Bak de kipblokjes op hoog vuur rondom goudbruin, ca. 5 minuten. Voeg de knoflook en Pasta Mix toe en bak nog 1 minuut mee.

3. Voeg de passata, het water en de penne toe. Roer goed door en breng aan de kook. Zet het vuur lager en laat 15-20 minuten zacht sudderen, af en toe roeren, tot de pasta gaar is en de saus ingedikt. Voeg een scheutje extra water toe als de saus te snel indroogt.

4. Verdeel de mozzarellastukken over de pasta. Leg het deksel op de pan en laat 2-3 minuten staan zodat de kaas mooi smelt.

5. Bestrooi met geraspte Parmezaan, de geroosterde panko en verse basilicum. Serveer direct uit de pan.

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, weil wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Wenn Sie Ihre Gerichte salzen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben steuern.

Waarom wij geen zout gebruiken

Bij The Spice Club maken we alle kruidenmixen zonder toegevoegd zout. Dat is een bewuste keuze. Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout als goedkope opvulling. Wij gebruiken alleen pure kruiden en specerijen, zodat jij zelf de controle houdt over je zoutinname.

Kruiden zoals komijn, oregano, paprikapoeder, knoflook en chili zijn van nature krachtige smaakmakers. Ze geven diepgang, warmte en aroma aan een gerecht zonder dat zout nodig is. Je smaakpapillen wennen er snel aan, en veel mensen ontdekken dat ze de pure smaak van kruiden en specerijen eigenlijk veel lekkerder vinden.

Voor mensen met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of nierproblemen is het beperken van zout een belangrijk onderdeel van een gezond eetpatroon. Onze mixen maken dat makkelijk zonder in te leveren op smaak. Meer weten? De Hartstichting geeft uitgebreide informatie over zout en je gezondheid.

Veelgestelde vragen

Bevatten jullie mixen echt geen zout?

Klopt. Al onze kruidenmixen bestaan voor 100% uit pure kruiden en specerijen. We voegen geen zout, suiker, vulstoffen of kunstmatige toevoegingen toe. Zo krijg jij alleen pure smaak en bepaal je zelf of en hoeveel zout je toevoegt aan je gerecht.

Zijn de recepten geschikt voor mensen met hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten?

Onze mixen zijn volledig zoutvrij, wat ze een goede keuze maakt voor mensen die bewust minder zout eten. Onze recepten bevatten geen toegevoegd zout in de bereiding. Raadpleeg altijd je arts of diëtist voor persoonlijk voedingsadvies bij een medische aandoening.

Waarom geen kruidenzakje uit de supermarkt gebruiken?

Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout en goedkope vulstoffen. Bij veel merken is zout zelfs het hoofdingrediënt. Met The Spice Club betaal je alleen voor pure kruiden en specerijen, zonder opvulling.

Kan ik zelf nog zout toevoegen als ik dat wil?

Natuurlijk. Omdat onze mixen geen zout bevatten, houd jij zelf de controle. Voeg zout toe naar smaak en gezondheidsvoorkeur. Veel mensen ontdekken dat ze veel minder zout nodig hebben dan gedacht, omdat de kruiden al volop smaak geven.

Zijn de recepten glutenvrij en vegan?

Onze kruidenmixen zijn van nature glutenvrij en vegan. We produceren echter in een omgeving waar ook gluten, noten en sesam worden verwerkt, waardoor sporen niet volledig kunnen worden uitgesloten. Controleer altijd de productpagina voor de meest actuele allergeninformatie.

Waar kan ik The Spice Club producten kopen?

Je bestelt direct via onze webshop op thespiceclub.nl. Onze producten zijn ook verkrijgbaar in meer dan 650 Jumbo-vestigingen in Nederland en België.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl