Gehaktbrood met Spinazievulling - recept van The Spice Club

Fleischbrot mit Spinatfüllung

Rezept

Gehaktbrood met spinazievulling is een smaakvolle en voedzame twist op het klassieke gehaktbrood. Door de toevoeging van een romige spinazievulling en de unieke The Spice Club Meat Lover Mix krijgt dit gerecht een extra dimensie die zowel jong als oud zal bekoren. Let op: Dit gerecht vereist een langere bereidingstijd en is van gemiddelde moeilijkheidsgraad.

zutaten

4 Personen

  • 2 eetlepels extra vierge olijfolie
  • 1 grote rode ui, in stukjes van 1 cm gesneden
  • 150 g huttenkase
  • 2 theelepels The Spice Club Meat Lover Mix
  • 1 groot ei
  • 50 g panko (Japans paneermeel)
  • 2 verpakkingen (ca. 250 g per stuk) diepvries gehakte spinazie
  • 200 g extra scherpe cheddar, grof geraspt (optioneel)

Ingrediënten voor het gehaktbrood:

  • 2 grote eieren
  • 250 ml natriumarme kippenbouillon
  • 100 g panko (Japans paneermeel)
  • 50 ml sojasaus, bij voorkeur natriumarm
  • 2 theelepels The Spice Club Meat Lover Mix
  • 600 g rundergehakt (15–20% vet)
  • 100 ml ketchup
  • Verse peterselieblaadjes voor garnering (optioneel)

Tip: Lekker met gebakken aardappeltjes

vorbereitung

Bereiten Sie die Füllung vor:

  • Das Olivenöl in einer großen Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die rote Zwiebel hinzu und kochen Sie sie etwa 5–7 Minuten lang, bis sie weich und leicht karamellisiert ist.
  • Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und lassen Sie die Mischung etwas abkühlen.
  • In einer großen Schüssel die Zwiebel mit The Spice Club Meat Lover Mix, Hüttenkäse, Ei, Panko, abgetropftem Spinat und geriebenem Cheddar (falls verwendet) vermischen. Gut vermischen, bis eine gleichmäßige Füllung entsteht.

Bereiten Sie den Hackbraten vor:

  • Den Backofen auf 180°C vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen oder eine Auflaufform leicht einfetten.
  • In einer großen Schüssel die Eier schlagen und mit Hühnerbrühe, Panko, Sojasauce und The Spice Club Meat Lover Mix vermischen. 15–30 Minuten ruhen lassen.
  • Fügen Sie das Hackfleisch hinzu und vermischen Sie es vorsichtig mit Ihren Händen, bis es gerade vermischt ist.

Den Hackbraten formen und füllen:

  • Legen Sie ein großes Stück Frischhaltefolie auf die Arbeitsfläche und verteilen Sie die Hackfleischmischung zu einem etwa 2 cm dicken Rechteck.
  • Verteilen Sie die Spinatfüllung gleichmäßig auf dem Hackfleisch und lassen Sie auf allen Seiten einen 2,5 cm breiten Rand frei.
  • Rollen Sie das Hackfleisch mithilfe der Frischhaltefolie vorsichtig zu einer Rolle und lassen Sie dabei die Füllung in der Mitte. Drücken Sie die Nähte und Enden fest, um die Füllung zu umschließen.
  • Legen Sie den Hackbraten mit der Naht nach unten auf das vorbereitete Backblech oder in die Auflaufform.

Backen und servieren:

  • Für eine Glasur die Oberseite des Hackbratens mit Ketchup bestreichen.
  • Im vorgeheizten Ofen 60–75 Minuten backen oder bis die Innentemperatur 165 °F erreicht.
  • Lassen Sie den Hackbraten 10 Minuten ruhen, bevor Sie ihn in Scheiben schneiden.
  • Mit frischen Petersilienblättern garnieren und heiß servieren.

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club fügen wir unseren Produkten kein Salz hinzu, weil wir 100 % reine Zutaten anbieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Wenn Sie Ihre Gerichte salzen möchten, können Sie das natürlich tun. Mit unseren Mischungen können Sie Ihre Salzaufnahme je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben steuern.

★★★★★ ★★★★★
4.8 (61 beoordelingen)

Beoordeel dit recept:

Waarom wij geen zout gebruiken

Bij The Spice Club maken we alle kruidenmixen zonder toegevoegd zout. Dat is een bewuste keuze. Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout als goedkope opvulling. Wij gebruiken alleen pure kruiden en specerijen, zodat jij zelf de controle houdt over je zoutinname.

Kruiden zoals komijn, oregano, paprikapoeder, knoflook en chili zijn van nature krachtige smaakmakers. Ze geven diepgang, warmte en aroma aan een gerecht zonder dat zout nodig is. Je smaakpapillen wennen er snel aan, en veel mensen ontdekken dat ze de pure smaak van kruiden en specerijen eigenlijk veel lekkerder vinden.

Voor mensen met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of nierproblemen is het beperken van zout een belangrijk onderdeel van een gezond eetpatroon. Onze mixen maken dat makkelijk zonder in te leveren op smaak. Meer weten? De Hartstichting geeft uitgebreide informatie over zout en je gezondheid.

Veelgestelde vragen

Bevatten jullie mixen echt geen zout?

Klopt. Al onze kruidenmixen bestaan voor 100% uit pure kruiden en specerijen. We voegen geen zout, suiker, vulstoffen of kunstmatige toevoegingen toe. Zo krijg jij alleen pure smaak en bepaal je zelf of en hoeveel zout je toevoegt aan je gerecht.

Zijn de recepten geschikt voor mensen met hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten?

Onze mixen zijn volledig zoutvrij, wat ze een goede keuze maakt voor mensen die bewust minder zout eten. Onze recepten bevatten geen toegevoegd zout in de bereiding. Raadpleeg altijd je arts of diëtist voor persoonlijk voedingsadvies bij een medische aandoening.

Waarom geen kruidenzakje uit de supermarkt gebruiken?

Volgens onderzoek van de Consumentenbond bevat 75% van de kruidenmixen in de supermarkt te veel zout en goedkope vulstoffen. Bij veel merken is zout zelfs het hoofdingrediënt. Met The Spice Club betaal je alleen voor pure kruiden en specerijen, zonder opvulling.

Kan ik zelf nog zout toevoegen als ik dat wil?

Natuurlijk. Omdat onze mixen geen zout bevatten, houd jij zelf de controle. Voeg zout toe naar smaak en gezondheidsvoorkeur. Veel mensen ontdekken dat ze veel minder zout nodig hebben dan gedacht, omdat de kruiden al volop smaak geven.

Zijn de recepten glutenvrij en vegan?

Onze kruidenmixen zijn van nature glutenvrij en vegan. We produceren echter in een omgeving waar ook gluten, noten en sesam worden verwerkt, waardoor sporen niet volledig kunnen worden uitgesloten. Controleer altijd de productpagina voor de meest actuele allergeninformatie.

Waar kan ik The Spice Club producten kopen?

Je bestelt direct via onze webshop op thespiceclub.nl. Onze producten zijn ook verkrijgbaar in meer dan 650 Jumbo-vestigingen in Nederland en België.

Kontakt

Haben Sie eine Frage? Schreiben Sie uns eine E-Mail an info@thespiceclub.nl