Gegrillter Curry-Hähnchen-Salat - Rezept von The Spice Club

Gegrillter Curry-Hähnchen-Salat

Rezept

Köstlicher gegrillter Curry-Hähnchen-Salat mit Mango, Ziegenkäse, eingelegten Zwiebeln und einer frischen Kräutervinaigrette. Eine geschmackvolle und gesunde Mahlzeit.

zutaten

4 Personen

Für das gegrillte Curry-Hähnchen:

  • 2 EL extra natives Olivenöl
  • 4 TL The Spice Club Curry Gewürzmix
  • 680 g Hähnchenbrustfilets ohne Knochen und Haut

Für den Salat:

  • 240 g gemischter Blattsalat
  • 1 Mango, in Scheiben geschnitten
  • 120 ml eingelegte Zwiebeln
  • 110 g Ziegenkäse
  • 15 g frische Korianderblätter
  • 15 g frische Minzblätter, gezupft
  • The Spice Club Poke Bowl & Sushi-Topping (optional zum Garnieren)

Für die Kräutervinaigrette:

  • 1 kleine Schalotte, grob gehackt
  • 180 ml extra natives Olivenöl
  • 60 ml Reisessig
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 2 TL Honig
  • 1 Knoblauchzehe, zerdrückt
  • 15 g frische Korianderblätter
  • 15 g frische Minzblätter, gezupft

vorbereitung

Schritt 1: Das gegrillte Curry-Hähnchen zubereiten

  • Vermische das extra native Olivenöl und den The Spice Club Curry Gewürzmix in einer großen Schüssel.
  • Gib die Hähnchenbrustfilets dazu und wende sie, bis sie vollständig mit dem Gewürzöl überzogen sind.
  • Erhitze eine Grillpfanne bei mittlerer Hitze. Grille die Hähnchenfilets pro Seite 6-8 Minuten, bis sie vollständig gar sind und eine Kerntemperatur von 75 °C erreicht haben.
  • Nimm das Hähnchen vom Grill und lass es 5 Minuten ruhen. Schneide es danach in dünne Scheiben.

Schritt 2: Die Kräutervinaigrette zubereiten

  • Gib Schalotte, Olivenöl, Reisessig, Dijon-Senf, Honig, Knoblauch, Koriander und Minze in einen Mixer.
  • Mixe alles zu einer glatten Vinaigrette. Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack abschmecken.

Schritt 3: Den Salat zusammenstellen

  • Verteile den gemischten Salat auf vier Teller.
  • Gib die Mangoscheiben, eingelegten Zwiebeln, den Ziegenkäse, Koriander und Minze auf den Salat.
  • Lege das gegrillte Curry-Hähnchen obenauf.
  • Träufle die Kräutervinaigrette und The Spice Club Poke Bowl & Sushi-Topping über den Salat und serviere sofort.

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club verzichten wir bei unseren Produkten auf Salzzusatz, weil wir 100 % reine Zutaten bieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Willst du deinen Gerichten Salz hinzufügen, ist das natürlich möglich. Mit unseren Mixen hast du auf jeden Fall selbst die Kontrolle über deine Salzzufuhr, je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben.

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