Loaded Süßkartoffel mit Pulled Chicken & Cashew-Sauce – Rezept von The Spice Club

Loaded Süßkartoffel mit Pulled Chicken & Cashew-Sauce

Rezept

Diese Loaded Süßkartoffeln mit Pulled Chicken, Grünkohl und einer cremigen Chipotle-Cashew-Sauce sind eine leckere und nahrhafte Mahlzeit, voller Geschmack und perfekt für jeden Tag!

zutaten

4 Personen

Für die Süßkartoffeln:

  • 4 mittelgroße Süßkartoffeln
  • 400 g Hähnchen
  • 2 EL Oliven- oder Kokosöl
  • 200 g Spinat oder Grünkohl, Stiele entfernt und grob gehackt
  • 1 mittelgroße Zwiebel, dünn geschnitten
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 1 Avocado, in Scheiben
  • Frischer Koriander zum Garnieren

Für die Chipotle-Cashew-Sauce:

  • 150 g rohe Cashewkerne (vorher 2 Stunden in Wasser eingeweicht)
  • 2 EL Tomatenmark
  • 4 TL The Spice Club Potato Mix
  • 1 (Chipotle-)Chili (aus der Dose oder frisch)
  • 3 EL frischer Zitronensaft (von 2 Zitronen)
  • 1 Knoblauchzehe

vorbereitung

Schritt 1: Süßkartoffeln zubereiten

  • Heize den Ofen auf 200 °C vor.
  • Steche mit einer Gabel ein paar Löcher in die Süßkartoffeln (oder schneide sie auf) und lege sie auf ein Backblech. Backe sie 60 Minuten, bis sie weich sind.

Schritt 2: Chipotle-Cashew-Sauce machen

  • Gib die eingeweichten Cashewkerne, Tomatenmark, The Spice Club Potato Mix, Chipotle-Chili, Zitronensaft und Knoblauch in einen Mixer.
  • Füge etwas Wasser hinzu und mixe alles zu einer glatten Sauce. Gib mehr Wasser dazu, wenn die Sauce zu dick ist.

Schritt 3: Hähnchen zubereiten

  • Lege die Hähnchenfilets in einen großen Topf.
  • Gib genug Wasser dazu, sodass das Hähnchen vollständig bedeckt ist.
  • Bringe das Wasser bei mittlerer Hitze zum Kochen.
  • Sobald das Wasser kocht, stelle die Hitze niedriger und lass das Hähnchen sanft köcheln. Decke den Topf ab und koche das Hähnchen etwa 15 Minuten, bis es gar ist.
  • Nimm den Topf vom Herd und lass die Hähnchenfilets 5 Minuten ruhen.
  • Lege das Hähnchen auf ein Schneidebrett und zupfe es mit zwei Gabeln in dünne Streifen.

Schritt 4: Gemüse zubereiten

  • Erhitze das Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Gib die Zwiebeln dazu und brate sie etwa 5 Minuten, bis sie weich sind.
  • Gib den Knoblauch und den gehackten Grünkohl oder Spinat dazu und brate unter Rühren etwa 3–4 Minuten, bis er zusammengefallen ist.
  • Füge das gezupfte Hähnchen hinzu und erwärme es kurz mit.

Schritt 5: Süßkartoffeln füllen

  • Schneide die gebackenen Süßkartoffeln in der Mitte durch und lege sie auf einen Teller.
  • Fülle jede Kartoffel mit der Hähnchen-Spinat- oder Grünkohl-Füllung.
  • Beträufle mit der Chipotle-Cashew-Sauce und garniere mit Avocado und frischem Koriander.

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club verzichten wir bei unseren Produkten auf Salzzusatz, weil wir 100 % reine Zutaten bieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

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