Schnelles Chili mit Hähnchen - Rezept von The Spice Club

Schnelles Chili mit Hähnchen

Rezept

Schnelles Chili mit Hähnchen, Linsen und Grünkohl, abgeschmeckt mit The Spice Club Chili Con Carne Mix. Eine sättigende, würzige Mahlzeit, die in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch steht — perfekt für einen Abend unter der Woche.

zutaten

4 Personen

  • Olivenöl zum Braten
  • 1 große gelbe Zwiebel, fein geschnitten
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 rote Chilischote oder Jalapeño, fein gehackt (ohne Kerne für einen milderen Geschmack)
  • 400 g Hähnchenhack (oder Putenhack)
  • 4 TL The Spice Club Chili Con Carne Mix
  • 400 g Grünkohl (TK oder frisch, fein geschnitten)
  • 2 Dosen gehackte Tomaten (à 400 g)
  • 300 ml Hühnerbrühe (salzarm, oder Wasser)
  • 1 Dose Linsen (ca. 400 g), abgespült und abgetropft
  • 1 Bund Koriander, fein gehackt (inklusive Stiele)
  • Limettenspalten, Joghurt oder saure Sahne, geriebener Käse und Reis (optional)

Für extra Schärfe kannst du beim Kochen eine Prise Cayennepfeffer oder ein paar Tropfen scharfe Sauce dazugeben.

vorbereitung

Schritt 1: Basis anbraten
Erhitze einen großen Topf mit dickem Boden bei hoher Hitze. Gib einen Schuss Olivenöl dazu und brate die Zwiebel 2–3 Minuten ohne Rühren, bis die Unterseite hellbraun wird.

Schritt 2: Gemüse und Gewürze hinzufügen
Gib etwas zusätzliches Öl dazu und füge Knoblauch, Chili und Zwiebel in den Topf. Brate 2 Minuten, bis die Zwiebel glasig ist. Schiebe das Gemüse auf eine Seite des Topfes.

Schritt 3: Hähnchenhack braten
Gib erneut ein wenig Öl auf die leere Seite und füge das Hähnchenhack hinzu. Bestreue es mit The Spice Club Chili Con Carne Mix Brate unter Rühren 3–4 Minuten, bis das Fleisch krümelig und goldbraun ist und die Gewürze zu duften beginnen.

Schritt 4: Chili aufbauen
Gib den Grünkohl dazu und brate kurz, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Gieße dann die gehackten Tomaten und die Brühe dazu. Bringe alles zum Kochen und füge die Linsen hinzu. Lass es 10–15 Minuten sanft köcheln. Für ein dickeres Chili kannst du einen Teil der Linsen mit einem Löffel zerdrücken.

Schritt 5: Fertigstellen und servieren
Rühre die Hälfte des Korianders unter das Chili und lass es noch 2 Minuten ziehen. Serviere mit Limettenspalten, einem Löffel Joghurt oder saurer Sahne, etwas Käse und nach Belieben Reis. Garniere mit dem restlichen Koriander.

Informationen zum Thema Salz

Bei The Spice Club verzichten wir bei unseren Produkten auf Salzzusatz, weil wir 100 % reine Zutaten bieten möchten, frei von billigen Füllstoffen wie Salz und Zucker.

Willst du deinen Gerichten Salz hinzufügen, ist das natürlich möglich. Mit unseren Mixen hast du auf jeden Fall selbst die Kontrolle über deine Salzzufuhr, je nach Geschmack und gesundheitlichen Vorlieben.

Möchtest du mehr Geschmack oder Crunch, ganz ohne Salzzusatz? Dann sind unsere toppings eine ideale Wahl. Damit bekommen Gerichte auf natürliche Weise mehr Textur und Tiefe.

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