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Superfoods
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Anweisungen
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Everything Bagel
Streue es kurz vor dem Servieren über Toast, Eier, Salate, Bowls oder Gemüse für extra Crunch und Geschmack. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Ei & Toast
Streue es kurz vor dem Servieren über Eier oder Toast für extra Geschmack und Crunch. Auch lecker auf Avocado-Toast oder Brot mit Hummus. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Avocado
Streue es kurz vor dem Servieren über Avocado, Avocado-Toast oder Guacamole für extra Geschmack und Crunch. Auch lecker auf Salaten und Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Poke & Sushi
Streue es kurz vor dem Servieren über Poke Bowls, Sushi oder Reisgerichte für extra Geschmack und Crunch. Auch lecker auf Fisch, Tofu oder Algensalat. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Salat
Streu es kurz vor dem Servieren über Salate für extra Geschmack und Crunch. Auch lecker über gegrilltem Gemüse oder Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Spicy Everything
Streu es kurz vor dem Servieren über Toast, Eier, Salate oder Bowls für extra Schärfe, Geschmack und Crunch. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Kokosnuss & Hasel
Streu 1–2 Teelöffel pro Person über asiatische Gerichte für einen süßen, knusprigen Twist. Auch perfekt als Topping auf Salaten.
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Green Goddess
Rühr es unter griechischen Joghurt oder Olivenöl für ein frisches Dressing oder einen Dip, oder streu es kurz vor dem Servieren über Salate und Gemüse. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Pasta Perfection
Gib es beim Kochen zu Pasta, Pastasauce oder Gemüse, damit die Aromen gut einziehen können. Auch lecker in Sahne, Tomatensauce oder Olivenöl. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Gyros
Mische es unter Hähnchen, Schweinefleisch oder vegetarische Proteine und brate oder grille alles goldbraun. Auch lecker in Wraps oder Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Provenzalisch
Gib es beim Braten oder Grillen zu Gemüse, Kartoffeln, Fleisch oder Fisch für einen mediterranen Geschmack. Auch lecker in Olivenöl als Marinade. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Paella
Gib es zusammen mit der Brühe zum Reis, damit die Aromen beim Kochen gut einziehen. Lecker mit Fisch, Meeresfrüchten oder Gemüse. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Niederländischer Keks
Verwende es beim Backen von Keksen, Kuchen oder anderem süßem Gebäck und rühr es unter den Teig. Auch lecker in Joghurt, Haferflocken oder über Obst. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
kürbisgewürz
Rühr es unter Gebackenes, Haferflocken oder Joghurt für einen wärmenden Gewürzgeschmack. Auch lecker in Kaffee, Tee oder warmer Milch. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
kräuterbutter
Rühr es unter weiche Butter oder pflanzliche Butter und lass es kurz ziehen für extra Geschmack. Auch lecker in Olivenöl oder über gegrilltem Gemüse, Fleisch oder Brot. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
blechkuchen
Mische es vor dem Backen im Ofen unter Gemüse, Kartoffeln, Fleisch oder Fisch, damit die Aromen gut einziehen können. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
fleischliebhaber
Mische es unter Hackfleisch oder vegetarisches Hack und brate oder grille es nach Belieben. Auch geeignet für Burger, Frikadellen oder Aufläufe. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
knoblauch
Verwende es beim Braten oder Grillen von Fleisch, Fisch, Gemüse oder Kartoffeln für einen kräftigen Knoblauch-Pfeffer-Geschmack. Auch lecker als Tischgewürz über warmen Gerichten. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Suppe
Gib es beim Kochen zu Suppe oder Brühe, damit die Aromen gut einziehen können. Auch geeignet für Saucen oder Eintöpfe. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Kartoffel
Mische es vor dem Braten, Grillen oder Rösten unter Kartoffeln für extra Geschmack. Auch lecker im Püree oder in Ofenkartoffeln. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Würziges Hähnchen
Mische es vor dem Braten, Grillen oder Rösten unter Hähnchen, damit die Aromen gut einziehen können. Auch lecker als Marinade mit Olivenöl oder Joghurt. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
chile con Carne
Gib es beim Kochen zu Hackfleisch, Bohnen und Tomaten, damit die Aromen gut einziehen können. Auch geeignet für vegetarisches Chili oder Wraps. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Taco & Fajita
Mische es beim Braten unter Hähnchen, Rindfleisch oder Gemüse für einen würzigen mexikanischen Geschmack. Auch lecker in Wraps, Tacos oder Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Mexican Wraps
Mische es beim Braten unter Hähnchen, Hackfleisch oder Gemüse für einen würzigen mexikanischen Geschmack. Perfekt für Wraps, Burritos oder Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
tex Mex
Gib es beim Braten zu Fleisch, Gemüse oder Bohnen für einen würzigen, leicht scharfen Geschmack. Auch lecker in Wraps, Tacos oder Reisgerichten. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
cajun
Mische es beim Braten oder Grillen unter Hähnchen, Fisch, Fleisch oder Gemüse für einen würzigen, leicht scharfen Geschmack. Auch lecker auf Kartoffeln oder in Reisgerichten. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Zitronenpfeffer
Streu es vor oder beim Braten oder Grillen über Fisch, Hähnchen oder Gemüse für einen frischen Zitrusgeschmack. Auch lecker als Tischgewürz über warmen Gerichten. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Fish & Seafood
Streu es vor dem Braten, Grillen oder Dämpfen über Fisch oder Meeresfrüchte für einen frischen, vollen Geschmack. Auch lecker in Marinaden oder Saucen. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Yellow Curry
Gib es beim Kochen zu Currys, Suppen oder Eintöpfen, damit die Aromen gut einziehen können. Lecker mit Gemüse, Hähnchen oder Hülsenfrüchten. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
tikka Masala
Mische es beim Kochen unter Sauce, Gemüse und Hähnchen für einen cremigen, würzigen Geschmack. Auch geeignet für vegetarische Currys. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
garam Masala
Gib es am Ende der Kochzeit zu Currys, Eintöpfen oder Linsen für extra Tiefe und Wärme. Auch lecker in Reis oder Gemüse. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
tandoori
Rühr es unter Joghurt und marinier Hähnchen, Fleisch oder Gemüse vor dem Braten oder Grillen für einen intensiv würzigen Geschmack. Auch für den Ofen geeignet. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
chinese 5 Gewürz
Verwende es sparsam bei Pfannengerichten, Fleisch oder Gemüse für einen warmen, aromatischen Geschmack. Auch lecker in Marinaden oder Saucen. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Thai Curry
Gib es beim Kochen zu Currys mit Kokosmilch, Gemüse und Fleisch oder Tofu, damit die Aromen gut einziehen können. Auch lecker in Suppen oder Nudelgerichten. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Nasi & Bami
Gib es beim Braten zu Reis oder Nudeln, damit die Aromen gut aufgenommen werden. Lecker mit Gemüse, Ei, Fleisch oder Tofu. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
sa'atar
Streu es über Fladenbrot, Gemüse oder Salate oder rühr es als Dip unter Olivenöl. Auch lecker über Hummus oder geröstetem Gemüse. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
couscous
Mische es zusammen mit Wasser oder Brühe unter Couscous oder Bulgur, damit die Aromen gut einziehen. Auch lecker mit Gemüse, Hähnchen oder Kichererbsen. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
schawarma
Mische es unter Fleisch, Hähnchen oder vegetarische Proteine und brate oder grille alles goldbraun. Auch lecker in Wraps, Pita oder Bowls. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Ras el Hanout
Gib es beim Kochen zu Eintöpfen, Tajines oder Gemüse für einen warmen, aromatischen Geschmack. Auch lecker in Couscous oder als Marinade mit Olivenöl. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
Shakshuka
Gib es beim Kochen zu Tomatensauce mit Paprika und Zwiebel für eine würzige Basis. Serviere es mit Eiern und Brot. Verwende mindestens einen Teelöffel pro Person.
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